본문 바로가기
728x90
반응형
LIST

일상/조언26

깨진 유리를 버릴 때 https://blisgo.com/%EB%B6%88%EC%97%B0%EC%84%B1%EC%93%B0%EB%A0%88%EA%B8%B0/%EA%B9%A8%EC%A7%84-%EC%9C%A0%EB%A6%AC-%EB%B2%84%EB%A6%AC%EA%B8%B0/ 거울 버리는 법 | 쓰레기 백과사전 | 블리스고거울 버리는 법, 깨진 거울, 손거울, 전신 거울 버리는 법. 당신의 친환경 생활, 잘 버리는 것부터 시작해보세요. 세상 모든 쓰레기의 올바른 처리 방법, 정확한 분리 배출법, 유용한 재활용 방법,blisgo.com 깨진 유리를 버릴 때는 안전이 가장 중요합니다. 아래는 깨진 유리를 안전하게 버리는 방법입니다.1. 두꺼운 장갑 착용깨진 유리를 처리할 때는 손이 다치지 않도록 두꺼운 장갑을 착용하세요. 유리 조각.. 2024. 11. 10.
싸움이 잦을 때? https://www.youtube.com/watch?v=9-z1-irFSSE 2024. 9. 30.
아이폰 정품 실리콘 케이스 실리콘 케이스를 용매/세척제가 있는 것들로 닦으면 안되는 이유가 뭐야? 실리콘 케이스를 용매가 있는 것으로 닦으면 안 되는 이유는 다음과 같습니다:화학적 반응: 실리콘은 화학적으로 비교적 안정적이지만, 특정 용매와 반응할 수 있습니다. 용매가 실리콘의 분자 구조를 파괴하여 케이스의 표면이 손상될 수 있습니다.변색 및 변형: 용매가 실리콘의 표면을 침투하면 변색되거나 변형될 수 있습니다. 이는 케이스의 외관을 손상시키고, 원래의 색상과 모양을 유지하기 어렵게 만듭니다.내구성 저하: 용매가 실리콘의 물리적 특성을 약화시켜 내구성을 저하시킬 수 있습니다. 실리콘이 부드럽고 유연한 특성을 잃게 되어 쉽게 찢어지거나 갈라질 수 있습니다.따라서, 실리콘 케이스는 물과 같은 부드럽고 중성인 청소 방법을 사용하는 것이.. 2024. 7. 19.
1월 1일 해돋이 보기 기대 중 1. 서울 해맞이 명소 16 선, 서울시 정리 https://www.seoul.go.kr/story/sunrise/pc.html?2023 서울 해맞이 명소 16선 2023년 계묘년(癸卯年) 첫 해돋이, 서울 해맞이 명소와 함께 하세요. www.seoul.go.kr 안산(봉수대) 안산산 고도 295m 행사내용2023(계묘년) 안산 해맞이행사 (대북타고, 새해 포토존 운영)문의02-330-1576 (서대문구 문화체육과)‘서대문구 안산(봉수대)’에서는 대북타고와 새해 포토존 등이 운영 된다. 공간이 얼마나 되려나? https://map.naver.com/p/entry/place/20388716?c=15.00,0,0,0,dh 네이버 지도 안산 map.naver.com 2. 해돋이 명소 중 서울 근교에 있는 것들.. 2023. 12. 3.
학문을 직업으로 삼으려는 젊은 학자들을 위하여 학문을 직업으로 삼으려는 젊은 학자들을 위하여 오욱환 (이화여자대학교 교수) 인생은 너무나 많은 우연들이 필연적인 조건으로 작용함으로써 다양해집니다. 대학에 진학한 후에는 전공분야에 따라 전혀 다른 인생길로 접어든다는 사실에 놀라기도 했을 겁니다. 전공이 같았던 동년배 학우들이 각기 다른 진로를 선택함으로써 흩어진 경험도 했을 겁니다. 같은 전공으로 함께 대학원에 진학했는데도 전공 내 하위영역에 따라, 그리고 지도교수의 성향과 영향력에 따라 상당히 다른 길로 접어들었을 겁니다. 그것이 인생입니다. 저는 한국교육학회나 분과학회에 정회원으로 또는 준회원으로 가입한 젊은 학자들에게 학자로서의 삶이 행복하기를 기원하며 몇 가지 조언을 하고자 합니다. 이 조언은 철칙도 아니고 금언도 아닙니다. 학자로서 자존심을 .. 2023. 9. 6.
감량을 위한 운동량 제안 하루에 몇 kcal 정도 소모해야 2 개월 동안 2 kg 정도 감량이 가능할까? ChatGPT 체중 감량을 위해서는 일반적으로 칼로리 섭취를 줄이거나 칼로리 소모를 증가시켜 체중 감량을 위한 에너지 부족 상태를 만들어야 합니다. 1kg의 체중 감량을 위해서는 대략적으로 7,700kcal의 에너지 부족이 필요하다고 알려져 있습니다. 따라서, 2kg 감량을 위해서는 대략 15,400kcal를 소모해야 합니다. 2개월은 대략 60일이므로, 하루에 약 257kcal(15,400kcal/60일)를 추가로 소모하면 2개월 동안 2kg 감량이 가능할 것으로 예상됩니다. 이는 산책이나 자전거 타기, 가볍게 수영하기 등의 중등도 운동으로 충분히 달성 가능한 수치입니다. 그러나 체중 감량은 개인의 대사률, 식습관, 운동량.. 2023. 6. 4.
320x100
반응형
LIST