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정직한 삶이란? 정직한 삶이란?정직의 의미정직이란 진실을 바탕으로 행동하며 거짓이나 속임수를 피하는 것을 의미합니다. 이는 단순히 거짓말을 하지 않는 것을 넘어, 자신의 생각과 행동이 일치하도록 노력하는 삶의 태도를 말합니다. 정직은 도덕적 가치 중 하나로, 인간관계의 신뢰를 쌓고, 스스로에게 부끄럽지 않은 삶을 사는 데 핵심적인 역할을 합니다.정직한 삶의 요소1. 진실된 말과 행동정직한 삶은 자신이 한 말과 행동이 일치하는 것을 기반으로 합니다. 자신이 한 약속을 지키고, 남에게 해가 되는 거짓말이나 과장을 삼가는 태도가 포함됩니다.2. 자기 자신에 대한 솔직함정직은 타인과의 관계뿐만 아니라 자기 자신과의 관계에서도 중요합니다. 자신의 감정, 능력, 한계를 직시하고 인정하는 것이 정직한 삶의 시작입니다. 자신에게 솔직.. 2024. 12. 9.
작업 집중력을 높이는 5가지 환경 개선 팁 2. "작업 집중력을 높이는 5가지 환경 개선 팁"집중력을 위한 환경 만들기효율적인 업무는 집중력에서 시작됩니다. 작업 환경을 조금만 바꾸어도 집중력이 크게 향상될 수 있습니다. 이번 글에서는 집중력을 높이는 환경 개선 팁을 소개합니다.1. 깔끔한 공간정리의 중요성:책상 위를 정리하면 정신적 혼란도 줄어듭니다.자주 사용하는 물건만 책상 위에 두세요.미니멀리즘 적용:불필요한 장식품은 최소화하고, 필요한 물건만 배치하세요.2. 적절한 조명자연광 활용:창문 가까이에 책상을 두고 자연광을 최대한 활용하세요.간접 조명:눈의 피로를 줄이기 위해 은은한 간접 조명을 사용하세요.3. 공기 질 관리환기:실내 공기를 자주 환기해 신선한 공기를 유지하세요.식물 배치:산세베리아, 스파티필룸 같은 공기 정화 식물을 두어 쾌적한.. 2024. 11. 30.
집에서 생산성 높이기: 재택근무의 필수 도구와 팁 1. "집에서 생산성 높이기: 재택근무의 필수 도구와 팁"재택근무를 더 효율적으로 만드는 방법재택근무가 보편화된 시대에 효율적인 업무 수행을 위해 필요한 도구와 습관은 무엇일까요? 업무 흐름을 방해하지 않으면서도 생산성을 극대화할 수 있는 필수 요소를 소개합니다.1. 필수 도구1) 듀얼 모니터 또는 와이드 모니터여러 작업을 동시에 처리해야 하는 사람들에게 듀얼 모니터는 필수입니다.와이드 모니터를 활용하면 한 화면에서 여러 작업을 손쉽게 확인할 수 있습니다.2) 소음 차단 헤드폰재택근무 환경에서 소음은 큰 방해 요소입니다.노이즈 캔슬링 헤드폰을 사용하면 외부 소음을 줄이고 업무에 집중할 수 있습니다.3) 클라우드 기반 협업 도구Google Drive, Notion, Slack 같은 협업 도구는 팀원과의 소.. 2024. 11. 30.
스마트 워크를 위한 최적의 홈오피스 셋업 가이드 "스마트 워크를 위한 최적의 홈오피스 셋업 가이드"재택근무 시대, 홈오피스가 중요해진 이유팬데믹 이후 재택근무가 보편화되면서 홈오피스 환경의 중요성이 점점 부각되고 있습니다. 효율적인 홈오피스 환경은 단순히 일을 더 잘하기 위한 공간이 아니라, 몸과 마음의 건강까지 고려한 작업 공간을 의미합니다. 이번 글에서는 생산성을 높이고 스트레스를 줄이는 홈오피스 셋업 방법을 소개합니다.1. 홈오피스 필수 요소1) 책상과 의자책상 선택:너비가 넉넉하고, 모니터와 키보드, 노트북을 편리하게 배치할 수 있는 크기의 책상을 선택하세요.높이 조절이 가능한 스탠딩 책상을 고려하면 건강에 더욱 좋습니다.의자 선택:허리를 지지할 수 있는 인체공학적 디자인의 의자를 사용하세요.장시간 앉아 있어도 편안함을 유지하기 위해 팔걸이와 .. 2024. 11. 30.
Thanksgiving의 유래와 풍습 1. Thanksgiving의 유래와 풍습Thanksgiving의 유래Thanksgiving은 미국과 캐나다에서 매년 11월 네 번째 목요일(미국 기준)과 10월 두 번째 월요일(캐나다 기준)에 각각 기념됩니다. 이 날은 본래 1621년, 플리머스에 정착한 청교도들과 그들을 도운 원주민들(Wampanoag 부족)이 첫 수확을 감사하며 함께한 축제에서 비롯되었습니다.1621년: 청교도들이 메이플라워호를 타고 플리머스에 도착했으나, 첫해는 혹독한 겨울과 부족한 음식으로 많은 이들이 목숨을 잃었습니다.원주민의 도움: Wampanoag 부족은 농사법과 생존법을 알려줌으로써 청교도들의 첫 수확을 가능하게 했고, 이를 기념하여 3일간의 감사 축제를 열었습니다.1863년: 에이브러햄 링컨 대통령이 Thanksgivi.. 2024. 11. 30.
유튜브 1. 주체적으로 살아가기 위해서 생각하는 법을 배워야한다. https://www.youtube.com/watch?v=EIiFQciFQfs 2. 글쓰기를 잘 하려면? https://www.youtube.com/watch?v=5Q1jX-CAmtQ  - 많이 써보는 것이 좋다. - 시간을 정해두고 아무말 혹은 글쓰기를 해보는 게 어떠냐. 3. 주체적으로 살아가기 위해서 해볼 것?https://www.youtube.com/watch?v=-PmZ2KcfGCI - 책에서 하나씩 나의 조각들을 찾아가보자 2024. 11. 30.
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