행복한 인생의 주요소

1. 성숙한 방어기제

 - 위기 대처 유형

 

2. 안정적인 결혼생활

 - 안정적인 인간관계

 

3. 금주

 - 평생 알코올 중독 경험 없어야 함

 

4. 금연

 - 50 살 전에 금연하면 괜찮아요! 

5. 운동

6. 체중관리

 - 건강 관리!!!

 

*** 교육!! 

 

0. 가정환경 => 과거-미래를 결정한다.

 

 

 

**  행복의 조건 **